Nina House

這是昨天的流水帳。我喜歡把相關事情集中一點安排，這天是本周三的賀寶芙日！^^

上面照片是上周四，旁聽下線的線上會議，然後好感動喔！銜接的很好！
聽完立馬回家打電話跟崴崴搶著說感動。
所以周三早上10點半跟欣蓁、麗玲姊有約，檢視他們的三訪表。
一個鐘頭結束，然後我得去移車，因為這一個小時內，我被call去移車兩次><。

中午12點是主任的90天團隊，其中提到我的三訪，
這一年來，我一直都給他們飄來盪去的感覺。
我是網路派，跟他們直接面對面工作的模式實在學不起來，
所以也總是顯得沒有自信吧！
感謝主任給我機會回饋，這天很充實。

主任還說如果大家有什麼需要，都可以跟Nina約！@@"
我~~那我還一次說完比較快！
當下就跟主任說給我20分鐘！我今天講！
大家都私下找我，我怎麼招架的住~~哈哈哈！

很有成就感，我過去曾經做過這些事情！
而且紀錄地很細，所以看的人都啞口無言。
人家我也曾經是那麼努力過的ㄋㄟ！^^

然後兩點多，實在是太熱了！決定到誠品去吹冷氣。
我需要冷靜！熱到我頭都暈了！
兩點半到三點半，我看著一本《29張當票》，
超乎想像的，竟看到淚水模糊視線、鼻涕都不聽話地流出來了。

最近也又沉迷法國女人的優雅~~~又聽了南法美術館的演講，
我整個人都飛到法國去了！^^ (以上照片是累積很多次去誠品的紀錄)

上個洗手間後，轉戰誠品音樂。從沒逛過勤美誠品的這區。
首先讓我心動的是宮崎駿系列的作品都在打七折喔！
想著我曾經著迷宮崎駿的那段歲月，人生多麼簡單而美好！

昨天在語言中心跟一位來自印度的男生聊天，
他大約30出頭歲，老婆是台灣人，之前在英國好幾年，
工作的內容是動畫。三個月前我就問他，這樣在台中好找工作嗎？
他說可能中文要更好才行！他目前中文是初初級。

因為我喜歡動畫、也關心在台灣有這樣的產業嗎？
所以每次遇到他都會問一下他找到工作了嗎？
昨天他說他現在是美術老師，教小小孩。
喔喔~~~我覺得好浪費喔！><

然後昨天我跟他說我好喜歡宮崎駿！很乾淨的感覺！
他也有共鳴耶！只是當時上課鐘響，來不及多說，
我看下次跟他約吃午飯什麼的，好好多聊一點！^^

然後看到五月天的白膠唱片、又看到許多國內外的音樂專輯，
最後看到電影區~~~我愛看電影，所以好多電影都看過，
許多片片斷斷關於電影的回憶飛進我的腦海，
竟然我又眼眶潮溼。

好幸福喔！有冷氣吹、有文藝餵飽我的腦袋！^^
想起前兩天我才做了一張圖，關於我最喜歡的！

下午快四點，我逛書店逛累了，坐在誠品12樓的True Yoga吹冷氣寫文。
雖沒有網路，重點是有冷氣，讓我更加頭腦清楚專心寫字。^^
工作地點就在勤美誠品附近，真的是太棒了！^^

五點帶欣蓁學保養品分享，聽完後當場試做！欣蓁整個人都醒過來了！哈哈！
可見產品的精油成份果然會讓人放鬆心情，同時又提神^^

七點開始新的一期減重賽。今天世燕帶了兩個小朋友過來！^^
好熱鬧好可愛喔！^^ 他們都說要Nina阿姨牽！^^
下面這張照片是兒子不聽話，媽媽處罰他坐在椅子上不能亂跑。
小皓皓好可愛，很生氣，可是還是很聽話乖乖受罰喔！怎麼這麼可愛！^^

充實來自有交流、有回饋。不然照表操課只覺得累。
通常每周二、三、四是我最忙碌的時候，也是最容易疲勞的時候。
最近豔陽高照，整個熱昏了！><

這天太滿，拖著疲累的身體到家，還是坐在我的Bling Bling拼圖前努力了一番！
恩~~~果然拼圖是腦袋的休息，全然的放空，只有欣賞每個小色塊的單純！^^

才這幾天的連續消息，我猜，跟冷氣團應該脫不了關係。
好像是上周還是上上周，有一波冷空氣來，那天就覺得好奇妙，不斷聽見救護車聲音。
剛剛看新聞，有個標題是『冷氣團來襲，全台18人猝死』。
幾個新聞都是有運動好習慣的人。

店長說，所以運動與營養要兼顧，劈哩啪啦一堆說明記不下來。
只知道聽完後覺得，我們有奶昔喝還真好！
想想也是，魚油、蝦油、夜寧新還是要吃，天冷或壓力過大，血管才有彈性配合血壓。

想到現在似乎運動變成一種風潮，連參加鐵人競賽都是一種流行，
我就已經被邀了好幾次，可是，實在是太害怕運動傷害了！

根據自身的經驗，大部分跟我差不多出身的人，就是學校讀書、考試，
體育課只教比賽規則，不太著重身體如何伸展鍛煉的專業學習的人，
很容易運動傷害！>< 
也不能怪學校教育，當年我們在學校是很難得運動傷害的，因為年輕ㄚ！
骨頭跟肌肉都好的很！
又根據我在健身房認識的教練們，幾乎大家都有運動傷害ㄚ！看來是難以避免。
因為有受過傷，就會更知道怎麼避免再次傷害，
只是有時還是會覺得我的運動基本知識實在是太差了耶！

現在似乎需要『運動+營養』的全方位的教練啊！

五件聰明人一定會做的事。有好多資訊在腦袋中塞車，不知道該寫不寫，也不知道該怎麼寫，便秘的感覺很不舒服。不如還是當成無標題日記來寫好了！

爆發食安問題，想起以前喜歡大品牌，因為起碼在那個重視名譽的時代，人不會做太壞的事。現在到底是怎麼了？賀寶芙是全球性公司90個國家，應該是值得信任的吧！如果跨國性公司也出事，這世界好像也差不多不太適合生存了。那天在特利和樂看到屏科大產的醬油，突然覺得好親切！不只是因為我有朋友在屏科大，更是因為想到學校讓孩子們學以致用，屏科大是農校，孩子們是最沒有經驗搞騙人把戲的，所以才覺得安心吧！又想到許多回鄉的年輕農夫，許多帶著理念回鄉，所以現在值得信任的，是這些為了學習、為了理念努力的人。那天去買菜，之後大大地抱怨菜好貴！然後我妹憂憂然地說，所以你可以猜想那個50元便當多麼地辛苦了。又想到看那本書『這一生，至少當一次傻瓜』，當農夫是一個很棒的嚮往，只是過程中的辛苦，深深地感到敬佩。

看了記錄片電影『看見台灣』，感動。音樂好棒，讓90多分鐘的無連貫故事電影，可以如此順暢感人。我是喜歡知道內幕的好奇寶寶，早早聽過許多關於『看見台灣』的幕後故事。片名的決定、配樂用心、經費的來源、旁白的邀請、許多點點滴滴的構想。買了書、看了youtube影片，早早就感動過好幾回。也跟身邊的人分享！(突然想到，我身邊的人不太多啊！哈哈！還是應該寫在部落格，盡一點棉薄宣傳之力。)電影中許多的景色我都去過、看過，只是看電影時，除了實際的視角不同，連一些想法的視角也不同。去觀光時，只想拍美景、只想留下與同行人的記憶，有些醜陋的背景，也只是覺得奇怪而略過，原來都是生態知識的不夠充足啊！

第一滴淚，是因為台灣太美了！可第二段講到大地之母的被壓榨淘空，我只能倒抽好幾口氣。最後孩子們在玉山上唱歌，讓人淚流滿面。總的來說，是無奈無解的，甚至要佩服在一個這樣無經濟資源的海島，可以創造出經濟奇蹟，只是代價太大了！有時把自己當成大地之母，看著自己的孩子，那有大錯，就是用不同的方式求生存而已。

提到山路橫斷森林，我想著這一年來我常往山上跑，是幸福也是幫兇？十年前我就聽說地球美景無法再撐二、三十年，因此接近大自然一直是我心願。總在大自然中，有最全然地幸福感！年中曾到過羅娜村，也就是片中在玉山上唱歌的原聲合唱團的學校。看著專訪中校園的景色，就是我去過的耶！感覺又多了一些連結。當時在羅娜村其實是很有感觸的，發現當時沒有寫下任何相關紀錄，也是百感交集寫不出來吧！(話說當時只想每天交出一篇365，有交稿就開心了！)

我妹是高中老師，帶著學生去做山區服務，我得以以補給之名、行觀察之實。其實不能說是山區服務，現在的山區也沒有到什麼都缺乏，所以我妹說，實際上是做文化交流，於是看著山區孩子與都市孩子的互動。美其名是服務山區沒有課輔班的小學小朋友，帶著他們玩遊戲、做勞作。但最令我震撼的是一場當地高中生對這群來服務的高中生的歡迎感謝晚會。那群山區的少年團都是在教會活動，所以累積許多活動經驗，看主持人一搭一唱，我真覺得可以進軍演藝圈，又幽默可愛。反觀都市來做服務的這群書呆子，空有服務的熱心，卻在體能與反應上都大不相同。當然其中兩團一定都會有領導者、甚至領導團出現，看得我驚喜萬分！只是顯然都市孩子好弱啊！然後我妹說，那是因為對方在主場場地，當然是熟悉自信的，也表達熱情歡迎，如果之後邀請山區孩子來到都市環境，那個氣勢一定立馬不同！也因此當『看見台灣』其中一段寫到山區村落不願遷村，除了守護祖靈，也是擔心外地會有生活存活的地方嗎？一個很明顯的弱勢啊！讓我想到當初在羅娜村的那段震撼教育。

望遍千帆選一舟，知道的事情越來越多，選擇越來越不簡單。回不去那簡單的腦袋，便要適應『做選擇』這項挑戰。在高山蔬菜與森林之間，我選擇森林。

今天中午開會時，瑋玲分享一個客戶的故事，然後我舉手發問
『為什麼小兒麻痺與膠原蛋白有關係？』
她說這位客人因為跌倒傷到軟骨，發炎疼痛，在喝了膠原蛋白之後，
可能是因為軟骨修復的好，發炎的情況好很多。^^

下午跟健身教練Ginger有約，她強烈建議我去飛輪，說飛輪可以增加新陳代謝，
甚至現在有孕婦飛輪，台安醫院也有建議不孕者患者去飛輪，不少人因此懷上孩子。
搜尋一下相關訊息，飛輪可以讓基礎體溫持續高比較多天？好酷喔！
http://www.embo.com.tw/tw/experience_detail.php?id=8
那就是這個運動真的讓代謝增加速度，似乎比其他運動快喔！
且發現這位醫生好像是注意內分泌、胰島素、配合運動。
恩~~我喜歡從這角度來看減重。

好吧！近來體脂肪居高不下，該是來減肥的時候了！
正在調整體質的繼正氣色超好，那我也用他的方法來試試看吧！
目標一月底會有好身材ㄚ！^^

這季節，早晚涼中午熱，每天都得穿穿脫脫，很忙的ㄌㄟ~~~^^
亂七八糟的油品危機，人心惶惶。

飛飛為我準備了一個神秘禮物，期待~~有飛飛真好ㄚ！^^

這天的體重管理挑戰賽很好笑，時間還沒到，阿美族的丕鳳開始唱歌！^^
喔！我也愛唱歌！以後每次都這樣開場吧！^^

工作人員排好桌椅，開始準備，主持人開始跟早到的參賽者聊天！
主持人問，小朋友你叫什麼名字？小男生說，我叫做菜頭櫃，哈哈哈！

開始囉！我們的帥哥主持人真的很會搞笑，連冷笑話都冷得很好笑喔！
我頭幾次都被這位帥哥主持人牢牢吸引，對熟女來說，很容易被幽默取悅！^^
上回寶媽來觀賽，我看到寶媽的開心眼神，哈哈哈！沒錯！就是這樣！^^
然後我們店長們做自我介紹。你看看那什麼頭銜？(就是帥哥主持人取的！><)

來張合照吧！^^

也別忘了我們的仙女瑋玲！^^ 她跟繼正(主持人)，就是我們的蘭陵王與天女ㄚ！^^

我還負責攝影，拍到這張開心的笑！^^

同場加映跌破眼鏡小業業，這都是同一人！不可思議吧！^^

我們在台中西區中美街，每周三晚有體重管理挑戰賽，來吧！^^
連絡方式：nina621121@gmail.com

畫的可愛嗎？

這款停產許久的蘆薈沐浴精，在眾所盼望下，又開始接受訂購了！
有人說，自從沒有蘆薈沐浴精，連洗澡都提不起勁~~~哈哈！真的耶！因為我也是。
當我的庫存用罄，真的就開始深深後悔沒有多庫存，連飛飛都問我好幾次，蘆薈沐浴精呢？
蘆薈沐浴精是最好的泡泡澡製造機ㄚ！

首先我是把過去時日朋友送的各牌沐浴精都打開來用！
有玫瑰香味的、薰衣草香味的、檀木香味的，各式香味好幸福！
也不乏高檔品牌，香味醇厚，不是簡陋香精的味道喔！
只是還是懷念蘆薈沐浴精的清爽、以及不用沖洗、依舊舒服的方便！^^

找不到喜歡的代用品牌，後來我發現另一個代用品不錯喔！就是泡沫凝膠洗面乳。
只是它比較貴ㄇㄟ！洗臉的總是比洗身體的貴。
蘆薈沐浴精400ml是五百多，泡沫凝膠洗面乳也是五百多，卻只有200ml。

開放訂購第一天就趕緊下單，剛好這兩天天氣開始涼了。
放一缸熱水、盡情地享受泡泡澡樂趣，好幸福ㄚ！^^

來到這間營養俱樂部已經一個月的時間，好似在往一個方向慢慢回溫中。
我真是幸福啊！來到一個處處有資源的公司！^^

我們稱為『主任』的丕鳳富豪真的是一個幽默風趣的點子王，
每每跟他聊到不同的主題，像是房市投資，也總是收穫多多。
而我最欽佩的是他對『產品如何幫助人們健康』以及『公司歷史演變』的了解，
不愧是有15年的賀寶芙經驗，不論是營養或是事業發展，都是理論結合事實！
而且是個佛心來著的大好人，對一起工作的夥伴諸多觀照。

當初主任是因為聽到許多補充賀寶芙營養品所帶來的健康上的改善，
希望能幫因唐氏症而因心臟問題就醫的孩子找到一個更健康的方法。
照顧孩子的辛勞點滴，在醫療與健康照顧方面，為人父母最了解。
而今這孩子也已經高中了，健康又活潑！^^

一起工作的夥伴們，除了擁有良好的產品效果，也都年輕有為，
每天看著這些年輕人活力充沛的模樣，帶著熱情的靈魂工作。
因為才剛認識，又不是每天可以見到面，現在的我還在心醉他們的故事的階段，
(每次聽故事都覺得好神奇喔！) 也燃起我重新減重的動機，我喜歡魔法般的神奇！哈！

昨晚是上一期的體重管理挑戰賽的頒獎餐會，請來我們的丸子總裁來當頒獎嘉賓。
我開著我的大白去高鐵接她，因為，沒有丸子的輔導與幫忙，我怎麼會有大白呢？^^
俱樂部好多人好熱鬧喔！請Peggy買的有名烤鴨，我一片都沒吃到，太紅了？@@"

丸子以下夥伴來個合照。原本是想，接送丸子是基本的禮貌，
卻意外賺到一個多小時時間的倆人獨處聊天。
而且昨晚丸子在餐會上分享的故事內容好感人喔！^^

我好似回到新人階段！^^ 
多年前曾經有好幾個朋友說我是對『人』很有興趣跟熱情。
後來發現人好多種，那陣子不知道是怎樣，都遇到不舒服的事情。
所以後來都只跟老友、非常好的閨蜜往來。

朋友就是一扇窗，最近開了很多窗喔！^^

毛毛蟲會變蝴蝶、綠樹會變結實累累、小孩會變大人。
臭氧層的洞會由小變大、去年的山坡會變成今年的土石流。
不論生物非生物，世上唯一不變的，就是『變』。

受邀去八月初的南投草屯的『賀寶芙商機會議』分享產品，得交三張生活照，
才又開始久違的前後對照，然後突然懷念起以前很喜歡做的Before-After，
當時孩子年紀小，張張都是時間比例尺。今天就要交，趕緊來挑一下照片~~~

這兩張照片相差九年，看著九年前的淺淺微笑，想著當時的生活點滴小故事。

來到台中將近一年了！365也進行將近一年了！
只是一開始的順暢，到後來的小懶惰，再到參觀『弘化懷幼院』後受到感動，
覺得自己好像除了吃喝玩樂，也該多做點有意義的事情，就寫不太出來了！><

想想，這一年中，買了車、買了房、學了放在心上的鋼琴與法文、去了法國小遊學、
幸福地過了一年想要的多陪小孩、招待好友的悠閒生活。
漸漸地新鮮感過後，吃喝玩樂好像也有氣無力了！哈！
(現在好像只喜歡去山上看風景！^^ 好喜歡南投喔！^^)

然後，『有一天』。

兩個星期前的有一天，早上醒來還躺在床上，腦袋突然一個念頭鑽進，
決定找個地方工作去，而且一定要『決定』。開始打電話問夥伴相關訊息，參觀。
然後去南投信義鄉山上住了兩天，剛好讓自己好好地安靜下來。
跟盼盼飛飛說明後，決定在丕鳳富豪的營養俱樂部工作。這是我的新傳單。

隔兩天去參觀中區辦公室，以及新增設的販賣機。聽說很稀有，哈哈！

這台販賣機是賣什麼的呢？是賀寶芙的產品耶！^^

好久前就聽說會有販賣機在台中，也看到有夥伴已經搶先體驗。
那天，主任說收到消息，請夥伴協助拍攝。那就來去湊熱鬧吧！
現場笑聲連連，我跟Peggy也被推上火線來演一段。
兩個害羞的家庭主婦很不會演ㄋㄟ！NG好幾次喔！><
然後呢~~~導演很帥，哈哈哈！^^

這是我目前工作的俱樂部。

重新成為新鮮人！^^

一個星期下來，好充實也好忙碌喔！有點不習慣、也有點熱血沸騰。^^

月初參觀了弘化懷幼院，感動很多。
接著上了一個身心靈課程，哭得我好累~~~><
覺得想要寫一些不一樣的，卻又不知道怎麼寫，便停筆好多天。
然後多年好友來台中陪我好幾天，接著到泰國去參加國際大會。
停筆15天，365之停下來想想的下課時間？^^

結論是想太多太沉重，哈哈哈！其實這個世界也可以很簡單美好的ㄇㄟ！

輕裝去泰國，連著拖運行李都沒有！^^
夥伴問，你一個人自由行？我說，巴黎一個月之後，泰國周末好像就小事了！^^
她語重心長地說，也是啦！注意安全就好！
其實是原本同行的人臨時有事。不過呢！凡事都是最好的安排！

沒啥計畫的我，在機場遇到半生不熟的夥伴共乘，轉瞬間變很熟！
想說帶著第一次來的夥伴逛逛報到、參觀展場、喝奶昔，一路打招呼，
他說『你認識好多人~~』唉呦！我是老人ㄇㄟ，不新鮮了！
其實有時我也覺得在這個環境認識很多的旁線，
讓我每回到大會，都有熟悉的安心的感覺。

臨時的室友們都很nice，一起發掘了超好吃餐廳！成了最佳會後會場所！
回程住到市中心，小逛一下市場，喝了1000cc的明治牛奶，超好喝！
結果肚子轉呀轉的，上機前去泰式按摩兩小時，還得一直憋著，
怕不小心放氣~~或是放水~~><~~嗯~~真是特別的經驗！

重頭戲是回程飛機跟總裁團同機。然後~~~
我前頭坐著我親愛的上線總裁團，黑龍丸子穗菁傑克顗峻竹君總裁，
後頭坐著黃醫師與鈴鳳姐總裁夫妻，而我左右都是總裁把我夾住，
左邊是美悌總裁、右邊是應海濤蘇瑞玲總裁。讓我動也不敢動！><

右邊的要我跟左邊的請教挖寶，可一時也想不到什麼問題可以問，
又我這個很喜歡跟陌生人搭訕的性格，
在遇到這些熟悉又敬重的人面前，好遜喔~~~><

不過就當感受正能量，聽他們聊天也是在被潛移默化中ㄇㄟ！^^

好！來把剩下的365寫完吧！^^

這是弘化懷幼院，像是一個陽光小村落。
照片中的鮮豔色彩、綠葉黃牆，看了就精神百倍、心情愉悅。
懷幼院與育幼院不同。
育幼院是照顧孤兒，懷幼院是照顧那些不是孤兒、卻沒有人照顧的小孩。

聽志工大哥導覽講述理念，更加理解運作的方式、財務的運用方向。
聽大哥描述他的因緣，他說發現自己不是來服務別人，而是來服務自己的。
真不想讓自己濫情的那一面浮現。><

樹蔭下的午餐時間，陌生的小男孩幫我拿餐具，指點我。
簡單的午餐，好吃得不得了！因為配菜是『聽故事後的百感交集』吧！

乾淨整潔的圖書室。
感覺這個區域、整個弘化懷幼院，如同我心目中的森林小學、在家教育。
又是百感交集~~~

完全意外的行程。這天下午要到桃園，聽說有人要去弘化懷幼院，
問了時間，發現可以跟上一小段。
更意外的是，弘化後院一座小山，
像是我的童年時，一個可以在大自然中探險遊戲的好地方。

太懷念帶著小小孩上山下海的日子，如此這般重溫舊夢，萬般幸福感。
最近我也壯碩了不少，抱起米米妹走一段，竟然一點也不累，哈哈哈！

乾淨安全又沒有垃圾的小樹林，現在應該已經很少了吧！
好適合捉迷藏、爬樹，玩紅綠燈！^^
這天太陽很大有風，在樹蔭下散步感覺涼爽，真的是一個好棒的秘密基地。

想像如果能帶著一本書、一瓶水，在此安靜一下午，多美好！^^

轉眼間，這已經是已經是三年前的事情。治療扁平疣
而且已經好幾個人問我這個問題喔！留言或是mail。
昨天又收到一封，那來分享一下。

陳小姐您好

因為這件事情年代久遠，我記不得是找哪位醫生，不過重要的是怎麼痊癒的！對吧！

扁平疣是免疫力低下的症狀之一，所以我去看醫生是確定這個的確是扁平疣。
醫生給了藥膏，我只擦了兩次，效果不明顯(當然囉！我擦的不勤，這又不是仙丹！)
我只是很清楚知道，要讓情況不惡化、不用再擔心，要治本。
擦藥就算看起來好一點，犯病的原因沒有消失，就可能復發。

也因為我很清楚知道那段時間生活壓力比較大，(壓力大會造成免疫力低下)
所以我開始調整生活作息、工作心態、增加運動、營養補充等，
我把目標放在提升自己的精神體力，平時不會再去確認扁平疣有沒有變化。

然後也不記得是多久之後~~~一年左右吧！我才從鏡子裡突然發現它們不見了！
這是我的經驗，給你參考！^^

他喜歡洗車，每天都要求要洗車。洗摩托車，還說不過癮。
爺爺來幫他說情，說我的車就再給他洗一次吧！@@"
他的工具變多了，多了水管噴頭跟刮玻璃的，看起來好像很專業。

我提議這麼想洗車，可以寫一個招牌，去路邊招攬生意，就寫免費洗車好了！
他說他不想免費，找了爺爺商量，爺倆要一起經營，每次洗車收100元。
爺爺會開車，可以幫忙移車。

不過這孩子喜歡做夢，真要執行，旁邊的人要很用力推一把才行。
想到前幾天與小我兩歲的妹妹聊天。
她說從小就覺得我衝動，即便是隨便一想都知道不可能的事情。

她舉了一個例子。有次我看到國父紀念館有個溜直排輪的活動，我剛好有一雙直排輪鞋。
我說我要去，然後靈光一閃，說我直接穿直排輪鞋溜去！^^ 而且我就真的這樣出門了！
而我家跟國父紀念館的距離，開車也要20分鐘！
然後我到巷口就回來了！因為斜坡太陡、我怕跌倒。跌在柏油路上傷口可是很恐怖的。

很笨吼~~~我妹說，不覺得一想就是不可能嗎？
嗯~~~說真的，沒有覺得不可能，也有可能就很順很順地到達目的地啊！哈哈！
等遇到困難再來考慮評估要不要放棄ㄇㄟ！
突然聯想到一句話『想是問題、做是答案』，哈哈哈！賀寶芙名言。

還有我國小、還是國中的時候，有回看到報紙副刊提到花料理。其中一項是炸木棉花。
我看了很有興致，立馬踩著腳踏車到校園去蒐集木棉花。
因為木棉花很高，不可能採到，所以我挑了落在地上的新鮮木棉花，
然後回家沾了麵粉糊炸給妹妹們吃。^^ 哈哈哈！突然覺得很好笑！
我怎麼這麼幸運有妹妹這麼支持我呢？
(原來她當初也是抱著不可思議的心態，看這姐姐亂忙一通)

當然我的不可思議廚房料理不只這一款，突然覺得有妹妹好好喔！^^

不過我也是沒給妹妹添麻煩，只是天真了一點，
在不影響他人的狀況下喜歡做實驗跟嘗試，
沒讓妹妹跟著我東奔西跑，也沒逼妹妹吃我的莫名其妙料理，
人家我也是獨立作業啊！哈哈哈！

寫到這兒，想到盼飛這對小姊弟，總是吵得不可開交，
怎麼盼盼總是這麼生氣、飛飛總是先要求、又說無所謂，把計畫都搞亂。
吵完後，又覺得盼盼怎麼對飛飛這麼忍讓、飛飛怎麼對姐姐這麼貼心！

也許我的心已經太老了！老到總是要想前因後果、害怕損失。
其實很多事情不是那麼重要，就隨便一點就好！想做就做！
重點是~~~如何分重要與不重要。^^ 

把戒線放掉，海闊天空！^^

沒想到新聞上，說我們的風尚之旅訓練是尾牙耶！@@"
噗~~~原來這就是尾牙啊！^^ 好吧！三天含訓練與演唱會的尾牙喔！^^

周六夜晚，請來幾位有名藝人來演唱會~~~嗯~~~的確很尾牙。
除了早就知道的林凡、謝金燕、趙傳，當天宣布特別來賓不只三位喔！沒想到是這位心碎弟。

好久前就聽過這位心碎弟在遊覽車上、被老師拍下的唱歌畫面，唱的真好！
記得當時我還因為覺得太好聽而在臉書上轉分享！沒想到他跟我們公司有點關連喔！

原來他是卑南國小的小朋友，是我們公司的幸福早餐計畫所贊助的國小之一。

賀寶芙長期都有在贊助運動項目，在台灣主要贊助棒球，從少棒、青棒、成棒都有！
後來發現許多偏遠地區小朋友常吃不飽，更不用說營養均衡了！
就像現在在便利商店有資助計畫一樣，多做一點好事囉！
因此賀寶芙列出全台灣有棒球隊的學校，挑選了兩間最偏僻最沒有資源的兩間國小，
富源國小跟卑南國小，提供一年度的兒童奶昔給他們。所以全校小朋友都喝奶昔喔！^^

不僅贊助營養品、參賽旅費，並開設營養課程教導小球員營養知識。
小朋友們長高長壯、還有總裁組贊助練習用的球棒手套等。
2012台灣隊參加IBAF世界少棒錦標賽，得了世界冠軍，真是與猶榮焉。

新聞上說這是邱皓翔(心碎弟)走紅以來，為了回饋賀寶芙，第一次參加企業尾牙演出。
哈哈哈哈！總覺得這說法好好玩喔！^^

ps.聯想到這兩天還有一個部分，是在台灣有了第二個賀寶芙之家，
所謂賀寶芙之家就是幫助弱勢兒童的組織。他們的鼓隊來為我們表演。

你知道的，跟小孩有關的，都碼很催淚~~~~><~~~~感動加倍的！^^
那種感動是~~~看到更好。小朋友們有贊助企業，會過得更好吧！^^

賀寶芙每年有三次大訓練，分別是年初的風尚之旅、年中的風雲盛會、年末的賀寶芙大學。
這個周末是2013的三天風尚之旅。最近戀家不想外宿的我，決定三天都高鐵通勤。

風尚第一天，輕裝出門前，快速選了一本以前就看過、且很喜歡的書，放進包包。

讀著讀著，竟在高鐵上哭花了妝！@@" 輕裝的我沒有帶化妝包出門啊！><

『所謂性格，其實是一個人，在不計個人利益、只求做對事情上的道德成熟度、以及投入程度。
性格主要是指，根據個人價值及原則，而產生對於刺激的回應意願，
而不是根據慾望、緊迫程度，或者衝動之下的行事，而採取行動。』

說實在的，好多年無法讀這樣的書、或是說讀了沒有深入的感動。
所以對於自己可以這樣激動落淚，除了這段文字，又參雜了許多其他感受。
對於這次風尚來說，應該算是個好兆頭吧！^^

寫這文的時刻，是風尚第二天晚上。兩天的數度感動，期待明天的結業式。
這風尚饗宴，我內心充滿感恩。感謝賀寶芙，給我現在我所擁有的生活。

喜歡大型訓練，喜歡多姿多采多面相的訓練訊息中，總是可以找到讓我感動的點。
喜歡用觀察者的姿態，細細觀察台上的重量級講師。
喜歡與夥伴們的互動，喜歡聽新故事、舊故事、感人的故事。
這兩天在高鐵上讀書，之後又在會議中聽到講師說到相類似的話題，
我想，我聽到的，就是我現在需要的吧！^^

欲罷不能，開始研究法國的內在營養產品。^^ 主要分成四類。
一樣喔！要聲明只是我自己的筆記猜測紀錄，寫在網路上比較好備份囉！

(一) 主要營養產品：我對那個比較貴的奶昔、還有餅乾很有興趣！^^
我猜那個奶昔應該是避免某個種類的過敏原吧！

(二) 體重控制產品：我對那個熱完整跟蕃茄湯躍躍欲試！^^
熱完整，感覺上是提高代謝的。

(三) 其它機能產品：那個EPA、DHA，有點好奇，抗氧化那個也想試試看。

(四) 運動健身專用產品：我覺得跟上一篇美國產品差不多耶！就不用寫了。

想像喝著蕃茄湯、配著巧克力跟莓果餅乾，嘻嘻！好奇妙的感受喔！^^

外在系列大部分台灣都有了，且包裝一模一樣。但蘆薈系列有不同的包裝喔！
還有小包裝組，看起來好賞心悅目喔！連皂的包裝都好可愛！^^

那個~~~去巴黎要空下足夠空間啊！^^

最近有人在問我美國產品，剛好來研究一下。(還真難得對產品又有研究興趣了！哈哈！)
下圖是美國的所有內在產品的分類。有四大類。當然許多產品中我只用過一種，且只有一次。
所以以下的產品資料都是我個人研究猜測，官方網站是英文的說明ㄇㄟ，所以就用推測的囉！

Energy & Fitness
Whether you're a triathlete or an occasional sports enthusiast, exercise increases your body's nutritional needs. Herbalife Energy & Fitness products, including Herbalife24 - the first comprehensive performance nutrition line empowering athletes 24 hours a day - deliver key nutrients for faster recovery and optimal athletic performance.

Energy & Fitness這個類別中，又分成Energy & Fitness與Herbalife24，
早就對這些產品很有興趣了，看來都是對運動有幫助的。

我使用過H³0® Fitness Drink 隨身包。記得是在新加坡吧！整個人不舒服像是中暑。
然後莫莫給我一包這個，立即好很多。剛剛查了一下，是可以迅速補充水分的東西。
看來在太陽下工作或是旅遊的人，可以隨身攜帶。

Liftoff是台灣就有的產品，發泡錠，有B群、人參，對於增加體力很有感覺。
曾經有客人試喝一顆，然後買了十盒，說打高爾夫球時體力變好，可以走完全場。
我個人大多是當作伏冒熱飲使用，感覺虛弱、或是快感冒時補充體力超好用。
台灣有檸檬跟橘子口味，在美國還有可樂跟熱帶水果口味！^^

瓜茶也是台灣就有的產品，我每天都要喝瓜茶，很舒服的味道，可以提神醒腦。
瓜茶錠我就沒使用過了，應該跟瓜茶一樣功效，只是是錠片狀吧！
那比較起來我比較喜歡可以泡成瓜茶，熱熱的喝，最合適現在的天氣了！^^

終於來到我最好奇的，Herbalife24系列。看了一下，應該是運動員專用的營養補充。

Herbalife24 Formula 1 Sport / 應該是運動員專用奶昔。^^
Herbalife24 Hydrate / 補充水分，可能跟H³0® Fitness Drink 很類似喔！
Herbalife24 Prolong / 延長
Herbalife24 Rebuild Endurance / 重建耐力
Herbalife24 Rebuild Strength / 重建力量
Herbalife24 Prepare / 準備
Herbalife24 Restore / 還原

這系列看起來很酷，原來是我用不到的啊！><
看來要等到哪天，我想進入健身房練六塊腹肌後再說囉！^^

ps.突然好想研究法國的產品喔！哈哈哈！^^

我只是想要調一個杯組，才知道原來這廠商就在附近，於是我抱著去大賣場的心態，哈哈！
我記得很多年前，傑克有帶我來，可能是什麼活動之後順便來採買！
但我當時只是搭便車跟著跑，搞不懂東南西北，根本不知道是在台中！

雖然所謂賣場，也不過這個架子與多抽抽屜，哈哈！但我還是很興奮。
美女正在挑水壺，下圖抽屜裡是各式各樣的胸章。

我全部用繪圖軟體的水彩繪畫濾鏡，這樣就不會感覺很亂囉！
你說嘛！應該沒有人要看塑膠工廠吧！哈哈！

下圖是我的戰利品。^^

來張跟美女的合照！今天又是一個陽光普照的好日子！^^
有著爽朗笑聲的她，減了10公斤變的年輕輕盈！女兒已經國中了，兒子也上小學了！^^
看我很犧牲吧！不但站前頭、還側邊大餅臉，哈哈哈！
不過GF5 自拍有點辛苦，兩個人都有笑就好了！^^ (還真隨便><)