有沒有好像一個城市綠洲。照片中更顯的現代感。


幾天陰雨後的放晴,好多人都到這兒來曬太陽。
看到這場景,曬著太陽,非常有幸福感。^^


拍了幾朵小花。


還有柳樹與水波。


發現好幾朵小花都有這個昆蟲的蛻殼,
好像有在書上或是電視上看過,卻一時想不起來是什麼。


這天來看電影,順便來漂浮一下。不過看起來比較像是在跳舞。漂浮感真的好難啊!><


李安的新片《少年pi的奇幻漂流》,我已經看過一些影評,也看了超長的幕後剪輯,
卻發現我的感覺怎麼跟別人寫的都不一樣?我覺得很有釋放感。
許多被認為是人應該做的事情,換個幻想的角度,也就覺得沒那麼絕對了。

太陽公公,今天真開心見到你,要常來玩喔!別再請假了!^^

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孩子能夠跟老人家在一起,是一個美好的畫面。
我就知道,車車又是他的玩具。這次租的是New March~~~^^
嗯~~~試乘過大車後,怎麼覺得小車都很像是摩托車啊?@@"


廢棄的老屋成了倉庫,存放許多阿祖的寶物,看到孩子就開始讓孩子挑禮物。
喜歡雨中的熟悉的景象,很有沉靜的感覺。飛飛對狗狗又愛又怕。
有輛車感覺真好,還在等待動心時刻啊!^^

盼盼看了照片說,不公平,為什麼你們偷偷去?
我說,剛好送阿嬤去阿祖家,剛好你去上課ㄇㄟ~~~
原來還會吃醋啊!哈哈!

約著隔天早上比飛飛早起,偷偷去吃早餐不帶弟弟,結果最早起的是飛飛!哈!^^

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收到理砂的來信,說她最近也在學琴,呵呵!也真是太巧了!決定來刻一個章給她。
原本以為沒啥機會再刻章,因為前帳都清啦!^^
沒想到每月的慵懶期遇上連日的綿綿雨,坐在書桌前很有做手作的fu啊~~~^^

之前跟Haru買的奶油色軟橡皮已經用罄,只好拿比較硬的白色橡皮來刻。
的確我還是比較喜歡奶油色的軟橡皮,手感很暖呼!^^
再者,我那些有顏色的印台都當作生日禮物的配件送出去了!只剩下一個傳統的黑色印台。
描圖紙也不見蹤影~~~><
萬事不俱備的狀態下,還是擋不住想要刻章的慾望,真是神奇啊!^^

照片上加上白色的簽名圖,我覺得整個看起來就好手作風喔~~~^^~~~我喜歡。

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喔~~~原來我都把消遣當鍛鍊,哈哈!難怪每隔一陣子就有無力感。
看來我可以試著區分兩者的差異。


其實這也是我一直在想的。使用賀寶芙產品達到效果,
主因不只是使用產品,更大的原因是經由與教練、知識溝通的過程,
在一段時間內,改掉了許多我們小看的壞習慣!^^
(說一段時間是因為大部分人幾個月或幾年後,多少還是會修正回來,哈哈!
所以說能學越多越好,越是理解、越能長久~~)


沒有可度量的參考,說出來的話都像是泡泡,非常的虛無飄渺。
(噗~~~我自己就是這樣的人ㄇㄟ,哈哈!不過回想自己為何會這樣,
應該是因為不想受人稽核,潛意識地避開壓力。
要當一個信任人、或是被信任的人,都是不容易的ㄚ!特別是自己在乎的事情!^^)


我很想要有像瑜珈老師Chia那樣的腰,原本以為持續一年多的瑜珈我也可以那樣!
雖然體力變得好了一些,有些肢體動作自己不再覺得卡卡,但我的腰線沒有改變。
腰線不是胖瘦喔!是身體前傾與地板平行時,依舊會下凹的腰。
當然這應該不是瑜珈的問題,我想,問題在我上課的時間不夠多、也還沒抓到訣竅,

一年多前問Chia關於那個腰,Chia的回答比較像是我要持續、勤勞、也許有天可以有那個腰。
哈哈!只留一線希望的感覺,對吧!^^ 於是我感覺那段時間是在用瑜珈練體力先打底。
這次回鍋,我想看看有沒有可能更好!(雖然依舊上課時間不多><)

我以為那個腰跟我的腿筋有關係。
上上回問瑜珈老師,我的腿筋太緊可以如何增加柔軟度?
Chia說,她看我的姿勢腿筋是軟的,我會感覺太緊是因為下背部肌肉。@@"
有終於找到答案的感覺。

上回再問,我的V字做不好,是施力錯誤嗎?
Chia還來不及回答,旁邊一位男學員搶著答,是核心肌群不夠力,可以練皮拉提斯。
Chia也提醒我日常生活的姿勢。

於是我跑去誠品書店,想要增加知識。
核心肌群常聽到,一直沒有刻意去理解它。
想起之前有看過運動圖解相關書籍,沒想到卻看上另一本書。
先不要問我書名喔!因為我還不確定是不是好書,才看一點點ㄇㄟ!不想亂推薦啦!^^
但我摘錄下來的這幾段,自己很喜歡。^^

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去林津奈美的部落格看了!又搜尋更多漂浮少女。
有人說,跳起來是一回事、要在跳起來的瞬間保持氣定神閒更是關鍵。
於是我想試著氣定神閒。結果好像女鬼喔!哈哈哈!這次的攝影師是九歲的小飛飛!^^


我跟小飛飛一直跳一直跳,一起跳到腿軟,哈哈!攝影師是12歲的盼盼。^^

漂浮少女需要更多更多的練習,但是我不能一直纏著別人當我的攝影師,
因為我發現攝影師會覺得無趣~~~><~~~我只能有機會多跳幾次是幾次囉!
因為~~~我想我用定時自拍會更痛苦,哈哈哈!^^

一次的漂浮成功,來自無數的未成功所累積。^^

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