剛好一個空檔，有這個課，叫做『舞蹈有氧』，覺得好平凡的名字喔！ 沒關係，只是好多天沒運動，跳跳舞也不錯。 20位左右的學員，活力四射的老師，想起當初咪咪帶我去上雅琴老師的課！ 上完課後，又特地找這課程名稱，想說跟我想像中的舞蹈有氧也差太多！
是的！有這個飛躍的動作喔！^^
原來這課程的名字叫做『BODY JAM』身體果醬？一些翻譯翻成『搖擺炫舞』， 比較嘻哈的音樂，熱門的舞蹈動作，跟著音樂搖擺，還真是不錯耶！ 只是我又不小心傷了我的後腰部小肌肉~~哀~~同學們有的好投入、也好厲害喔！^^ 最後的緩和運動，老師說比較非洲騷莎~~~哈哈哈！讚！ 一直認為自己跟熱舞有很大一段距離！我比較適合土風舞、社交舞之類的。 沒想到這一個小時，覺得自己還有一點樣子嘛！當然不能說好看， 是說我敢跟著練習不斷抖動臀部~~~哈哈哈！
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