魚干女找到一位新教練，要開始交飲食日記，於是重新發現廚房是個好地方。
一時興起，一連好幾天都下廚。想去買本食譜，去書店翻了翻，沒有特別喜歡的，
那就還是簡單無調味的原味蔬菜，一律油鹽搞定！^^
魚干女一邊下廚一邊看美國影集，
因為魚干女沒那麼喜歡下廚，只是喜歡吃自己煮的清淡蔬菜，
一邊看影集，讓魚干女心情不會那麼急躁，可以慢慢切菜、慢慢等鍋熱。
(顯示為習慣多工作業，無法忍受單調枯燥？><)
魚干女發現每一餐從準備到吃完清理完廚房，約一個小時多，
表示魚干女可以每天有時間站著伸展脊椎，
因為多年總是坐姿的職業病，讓後腰肌肉無力受傷，
除了特地去運動之外，能有段時間沒有負擔地正確站姿，也算是讓腰休息。
魚干女去買菜，喜歡色彩繽紛，多彩的蔬果看了就感覺健康又賞心悅目啊！^^
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